Ochoa, que va néixer a Cabra (Còrdoba) i té 26 anys, es va formar a la Damm, tot i que la seva etapa de Juvenils va jugar a les categories inferiors del Vilarreal.
Entre d’altres clubs, el jugador cordovès ha jugat dues temporades al Valladolid B, el CD Guijuelo, el CD Tenerife i el Zamora CF, entre d’altres equips. Fran Ochoa ha jugat aquesta darrera temporada a l’Arandina CF on ha disputat un total de 30 partits (22 d’ells de titular) i ha marcat un gol. El fitxatge d’Ochoa és el sisè que tanca el Terrassa FC després de les incorporacions d’Ortega, Amantini, Àlex Fernández, Raúl Torres i David López.